Forum

Siste innlegg

 

 

serit itum

PÅMELDING TIL KIF SPINNING PÅ KMT ER ÅPNET!

Vi satser selvfølgelig på en ny spinningsesong for Kif sykkel sine medlemmer. 

Viktig å holde bena i gang, rundtråkket, ikke la dem glemme syklingen, men vi ønsker jo også å holde liv i sykkelmiljøet gjennom vinteren.

 

 

Spinning på KIF-huset torsdager kl. 2000-2130. Første spinningtime starter 18. oktober.

90 spreke minutter!

Spinningen holder på frem til utesesongen starter på våren 2013.

 

 

Her er det først til mølla.

Send meg en påmelding per e-post, påmeldingen er registrert når du får en bekreftelse tilbake.

 

Faktura på 600 kr for spinningen vil bli tilsendt fra kasserer etter bekreftelsen. Medlemmer på Family Sports Club, KMT som også er medlem av kif sykkel, betaler 200 kr, ellers har KMT 6 plasser som kan bokes av sine medlemmer.

 

Instruktører denne sesongen:

Jørn Thomas Hansen

Ivar Gabrielsen

Hans Christian Johansen

Hanne Alstad

 

 

Nyt de siste flotte høstdagene ute, så ses vi inne på KMT i oktober.

 

mvh

Hanne Alstad

hanne.alstad68@gmail.com

 



              

 

                                 

  



Møteromsbooking

Aktivitetskalender

<<Juni 2017 >>
MTOTFLS
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Kommende aktiviteter

03.09.2017  : 

Tradisjonsrik trim for hele familien


Kongsberg IF - Sykkel
(kun for medlemmer)

 


 

 

 

eRedaktør